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灰色ウサギさんの呼びかけで練習会開催。
本日もフルコースとなった。
オーバーホールから自転車が帰ってきて初めての実走だが、回転部がいくらでも回ってくれるし、変速も気持ち良く決まる、楽しくなって予定以上に頑張ってしまったか?明日の広島試走に影響しなければいいが。
途中、青Mさんがまさかのハンガーノック。
はりちゅうの4時間エンデューロで一度経験があるが、心拍が異常にがくっと下がり、視界がぼおっとしてくる。
エネルギーがないと、流石の地球外生命体も活動できないらしい。
青Mさんの場合、通説として言われていても一度これはどうあっても駄目というラインを自分の体で実験する性癖方向性があるので、らしいといえばらしい…。

100キロ越えるような距離を走る前は朝から大盛りである。今日も6時からパスタ大盛りでした。
朝は場合によっては10時間以上補給が無い状態なので、しっかり食べてます。
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