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今日は広島で西実、特にE2ではゴールスプリントにまで持ち込む大健闘だったらしい

早朝、Zeidaさんと自主錬。
金山、レスパールでリカバリー走。久しぶりの平和な走り。風邪?気味な私をいたわってもらいました。
こう、胸から咳ごむような風邪がはやっているらしく。正にそれっぽいのですが。
レスパールへの新しいルートを教えてもらって、下ってZeidaさんはタイムリミット。カヤバ方面にガーッと消えていく。

さて…
やまなみ

だから

かめっち

安静に

棚田

してろー!

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